Penyebab Jerawat Muncul Terus Menerus

Ivoknews.com - Jerawat merupakan suatu infeksi disebabkan karena bakteri yang terjadi pada sel kulit kita.

Untuk pengobatan jerawat sendiri memang dianjurkan ke dokter spesialis kulit.

Penyebab jerawat muncul terus menerus bisa karena wajah yang kotor, bisa jadi karena debu atau polusi udara bisa juga karena salah menggunakan produk kecantikan yang tidak cocok menjadi munculnya jerawat pada wajah.

Jerawat juga tidak hanya di wajah saja bisa juga munculnya jerawat itu di bahu. Penyebab munculnya jerawat di bahu karena infeksi bakteri kurang lebih sama seperti penyebab jerawat pada wajah.

Penyebab tentang Jerawat di bahu dan wajah muncul terus - menerus bisa juga karena berbagai faktor, termasuk tidak membersihkan badan dari kotoran yang ada di badan dengan tidak bersih dan juga penyumbatan pada pori - pori di bahu.

Berikut adalah cara mencegah munculnya jerawat:

1. Mengurangi konsumsi gula yang berlebihan. Makanan yang mengandung gula dapat mempercepat pertumbuhan bakteri pada tubuh kita. Karena itu jika mengkonsumsi gula berlebihan pada tubuh bisa penumbukan bakteri pada sel - sel kulit kita meningkat.

2. Hindari konsumsi lemak jahat dan perbanyak konsumsi dari lemak baik. Lemak jahat yang dimaksud adalah dimana dijumpai makanan - makanan dan gorengan - gorengane arena hal tersebut dapat meningkatkan resiko terjadinya peradangan pada tubuh. Sebaliknya untuk lemak baik dapat dijumpai pada makanan yang mengandung omega 3 dan memiliki efek anti inflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

3. Higienitas barang sehari - hari. Mungkin ada pertanayaan barang - barang apa saja sih yang sering menempel pada wajah? Yang pertama bisa jadi Hp, kasur, bantal, sprei, helm, bisa juga karena tidak cocok dengan skincare dan masih banyak lagi.

4. Rutinitas membersihkan wajah kita dari kotoran. Padahal hal tersebut paling penting karena jika wajah kita yang kotor dan berminyak maka dapat meningkatkan resiko terbentuknya jerawat pada wajah. Membersihkan wajah dianjurkan lakukan 2X sehari.

Dikutip oleh Ivoknews.com dari kanal YouTube @DokterSehat pada 17 Desember 2022.***